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中年男性该怎么面对“性欲差”

日期:2012-10-7 | 来源 :互联网 | 编辑:笨鸟 | www.129jk.com

  一般而言,男性的性欲较强,具有积极、主动和进攻性的特点,而女性多表现为消极、被动和承受性的特点。但是这种情况并非适合男女一生的性反应的表现。

  大多数资料表明,随着时间的推移,男女双方对性生活的要求与反应可出现较大改变。正常情况下,当男女两性达到40岁左右时,就会形成一明显的性欲差,有人称之为剪刀差,简单的说就是女性的性欲很强,而男性却没什么“性致”。这无疑会给夫妻间的生活带来很多困扰。针对这一困惑,希望受此事困扰或即将步入40岁的男士们做好以下工作,应是当务之急。

  一、锻炼身体,调整身心

  积极锻炼身体,合理安排工作,注意结构调整,保持良好的心情,预防各种疾病的产生和发展,特别要预防高血压、冠心病等的发生。

  二、夫妻之间多交流感情

  夫妻和谐来自夫妇的感情交融,为此,中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励,在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾,使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

  三、学习掌握性知识

  学习和掌握一些必要的性知识和性技巧,在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰。

  四、正确看待性机能的退化

  要正确对待机能的退化,特别是妻子更应理解丈夫的性能力,要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦,增强丈夫的性自信。

  五、培养夫妻共同的爱好

  培养双方新的共同爱好,最好是有关健脑的运动项目,双方在共同的爱好项目中,往往能找到意想不到的欢乐,延缓身体、心理及性的衰老。

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